Corona-Pandemie Telefonische Beratung zur Schmerztherapie
Wuppertal · Die angeordneten Maßnahmen zur Verringerung der Ansteckungsgefahr am Corona-Virus treffen chronisch schmerzgeplagte Patientinnen und Patienten in besonderem Maße. Dr. Thomas Cegla, Chefarzt der Schmerzklinik Wuppertal am Helios Universitätsklinikum, steht persönlich für Fragen bereit.
„Gerade die Kontaktbeschränkungen belasten viele, hilft die soziale Interaktion doch, um den Schmerz zu vergessen – gleichzeitig zählen die betroffenen Patienten häufig zur Risikogruppe und müssen deshalb umso vorsichtiger sein, sich nicht anzustecken“, weiß Cegla. Im äußersten Fall begünstige die Isolation sogar eine weitere Schmerz-Chronifizierung.
Der Chefarzt und seine Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter bieten Erkrankten deshalb ab sofort besondere Angebote: Zusätzlich zur Versorgung in der Schmerzklinik Wuppertal mit dem Standort in der VAMED Rehaklinik Bergisch-Land und der Schmerztherapie-Sprechstunde im medizinischen Versorgungszentrum Standort Elberfeld gibt es ein telefonisches Beratungsangebot zum Thema Schmerz, jeweils mittwochs von 13 bis 16 Uhr unter der Nummer 0202 / 2463-2088. Um möglichst vielen Patienten den Kontakt zu ermöglichen, werden die Telefonate kurzgehalten und Rückruftermine vereinbart. Die häufigsten Fragen aus den Telefonaten werden gesammelt und auf der Internetseite der Schmerzklinik beantwortet.
Um soziale Isolation und sich einstellende Inaktivität zu vermeiden, hat der Chefarzt noch einige Tipps:
▶ Machen Sie sich einen Wochenplan: Schreiben Sie auf, was Sie sich für die nächsten sieben Tage vornehmen, das schafft Struktur. Richten Sie sich dazu eine feste Tagesstruktur ein.
▶ Nutzen Sie regelmäßige Bewegungsmöglichkeiten. Gegen einen Spaziergang unter Berücksichtigung der Regierungsempfehlungen zur Kontaktvermeidung ist nichts einzuwenden.
▶ Stellen Sie einen ausgewogenen Ernährungsplan auf.
▶ Beginnen Sie den Tag mit einem Gymnastikprogramm und beenden Sie ihn mit Entspannungsübungen. Einfache Fitnessübungen für zu Hause finden Sie unter helios-gesundheit.de/schmerzklinik-wuppertal
▶ Verabreden Sie sich zu Telefonaten.
▶ Führen Sie ein Corona-Tagebuch: Schreiben Sie auf, was Sie am Tag beschäftigt und wie sich für Sie die aktuellen Entwicklungen während der Corona-Pandemie anfühlen. Das gibt die Möglichkeit, die Situation mit Abstand zu betrachten.
Ein Anliegen ist Cegla besonders wichtig: „Bitte horten Sie keine Schmerzmedikamente und nehmen Sie diese möglichst nur nach medizinischer Beratung ein. Eine zu hohe Medikation kann zu einer Abhängigkeit führen.“
