Tipps für eine entspannte und sichere Reise
Stau, Hitze, Hunger, Langeweile — weite Autofahrten können die Nerven von Eltern und Kindern gewaltig strapazieren. Der ADAC gibt Tipps für eine entspannte Anreise zum Urlaubsort.
Eltern von Babys oder Kleinkindern sollten die Fahrt dem Tagesrhythmus ihres Nachwuchses anpassen und feste Ess- und Schlafgewohnheiten berücksichtigen. Der Mittagsschlaf verschafft allen Familienmitgliedern eine Verschnaufpause.
Bequeme, luftige Sachen aus Baumwolle sind für eine mehrstündige Autofahrt ideal. Kinder unter zwölf oder bis zu 1,50 Meter Körpergröße müssen Rückhaltesystem gesichert werden. Bei hohen Temperaturen wird die Fahrt durch Schattenspender erträglicher. Die Klimaanlage nicht zu kalt einstellen, denn ein zu großer Unterschied zwischen Außen- und Innentemperatur belastet den Körper.
Kinder niemals allein im Auto lassen, auch wenn es im Schatten steht. In einem in der Sonne geparkten PKW können schon 15 Minuten ausreichen, um einen Kreislaufzusammenbruch zu erleiden. Außerdem können sich die Oberflächen im Innenraum an heißen Sommertagen auf weit über 60 Grad erhitzen. Einfach aber effektiv: Spiele, für die kein Zubehör nötig ist, wie Beobachten, Geschichten erzählen, Wortketten bilden oder Kennzeichen erraten.
Spätestens alle zwei Stunden sollte der Fahrer der Verkehrssicherheit zuliebe einen Stopp einlegen. Aber auch für die Beifahrer sind regelmäßige Fahrtunterbrechungen wichtig.
